Mon cahier poche : Je vis en pleine conscience et je m'apaise


Lire l'extrait

Il semble que votre navigateur ne soit pas configuré pour afficher les fichiers PDF. Télécharger Adobe Acrobat ou cliquez ici pour télécharger le fichier PDF.

Mon cahier poche : Je vis en pleine conscience et je m'apaise

Auteur : 
Nombre de pages : 
104
Format : 
135 x 180
Année d'édition : 
2017
n° dans la collection : 
5
ISBN : 
978-2-88911-869-4
Thématique : 
Collection : 
Aucun vote pour le moment

Je dirige mon intention vers le moment présent.
Je vis ici et maintenant.
Je suis relié(e) à mon corps.
J’ai conscience du mouvement de mes pensées.
J’observe sans jugement.

Votre cahier de poche vous accompagnera partout !
Glissez-le dans votre sac ou votre poche et offrez-vous la vie dont vous rêvez : vous le méritez.

Ilios KOTSOU

Ilios KOTSOU

Ilios Kotsou se passionne pour tout ce qui touche à l’humain, et plus particulièrement à la richesse que donnent à nos vies les émotions. Il a une expérience de plus de dix ans en tant que coach et formateur. Chercheur en psychologie des émotions, il est l’auteur de diverses publications dont La Psychologie positive, le bonheur dans tous ses états, et le Petit cahier d’exercices d’intelligence émotionnelle parus aux Editions Jouvence. Formé à la mindfulness et à l’approche de Palo Alto, il a une expérience de plus de quinze ans en tant que coach et formateur et anime régulièrement des formations et des stages. Ouvert sur le monde et sa diversité, il intervient également dans des contextes multiculturels aux Philippines, à Hong-Kong, au Sierra Leone, au Kenya. Ilios Kotsou est également membre fondateur de l’association Emergences (www.emergences-asbl.org).

5.70 €
En stock

Footer

 

Editions Jouvence Suisse

Service éditorial, manuscrits, ventes en Suisse, Belgique et Canada

Route de Florissant 97 – CH-1206 Genève

tél. +41 22 757 62 20 — fax +41 22 348 37 66

Éditions Jouvence France

Ventes en France, stocks et dépôts

Adresse postale : BP 90107 - F-74161 Saint-Julien-en-Genevois Cedex
Bureaux et stocks : 80, rue Douglas Engelbart -
bât. ABC3 - Parc d'affaires international - F-74160 Archamps
​tél. +33 4 50 43 28 60 — fax +33 4 50 43 29 24